Les plantes adaptogènes par exemple sont miraculeuses.

Pourquoi ? Parce qu’elles augmentent la résistance du corps sans stimuler un organe particulier. Elles ont un action normalisatrice générale qui permet d’avoir un résultat sur l’état d’être de l’individu. Elles sont évidemment non toxiques et aident au maintien de l’équilibre de l’organisme.

Elles stimulent aussi notre mémoire et notre capacité de concentration. En somme, ce sont des plantes qui nous aident à lutter contre le stress et les états de fatigue passagère.

On peut bien évidemment citer le ginseng, l’éleuthérocoque, la rhodiole ou l’ashwagandha.

En ce qui concerne le CBD, comment peut-il nous aider au quotidien ?

Le cannabidiol, plus communément appelé “CBD” est une molécule extraite de la plante de chanvre. Les molécules de CBD se fixent sur des récepteurs que nous avons dans le corps, envoyant un signal à ce dernier.

Ce processus va temporairement réguler leurs fonctions : relaxant, analgésique, antalgique, sédatif, anti-inflammatoire, anti spasmodique, anti-anxiolytique, hypotenseur et neuroprotectrices. Le CBD participe à rétablir l’équilibre de l’activité cellulaire de notre corps et active un processus de relaxation interne.

L’huile est le format le plus utilisé, bien qu’il existe des infusions de CBD également. Pour optimiser les résultats, je vous conseille d’utiliser les produits sous forme de cure de 3 semaines pour commencer. Tous les jours, prenez une pipette d’huile (ou une demi-pipette pour commencer).

D’autres solutions existent comme la relaxation par exemple, mais les plantes adaptogènes et le CBD sont deux outils très intéressants dans la régulation du stress.

Tilyo a réuni dans une huile : deux composés naturels afin de vous aider à prendre soin de vous !  Lire l'article complet >